düh levezetés

  • Tavasztól őszig tüsszögni akar? Ne olvassa el!

    Nagyon-nagyon sokszor hallom, hogy valaki panaszkodik a környezetemben arra, hogy pollenallergiás. Tüsszög, köhög, viszketnek a szemei és egyéb tüneteket produkál, főleg tavasztól őszig.
  • Sétálj át a nehézségeken!

    Van, amikor elborít bennünket a stressz, a szomorúság. Amikor veszteség vagy nagy stressz ér minket, legyünk tudatában, hogy akár depresszió, akár betegségek kialakulásának is komoly esélye lehet.