• Biofília kontra "emberkertek"

    Kihasználjuk azt az ősi erőt, amit a természet ad nekünk vagy kizárlag a munkahely, közlekedés, otthon lekorlátozott háromszögében töltjük az életünket, hasonlóan a ketrecbe zárt állatkerti állatokhoz
  • Dühkezelés – Hogyan szelidítsük meg a vérben forgó szemű bikát?

    A heves dührohamok veszélyesek lehetnek ránk és a körülöttünk élőkre is. Mit tegyünk, hogy megszűnjenek? Egyáltalán tényleg arra vagyunk dühösek, akire gondoljuk, hogy dühösek vagyunk?
  • Fehér emberek egy fekete-fehér világban

    Nem könnyű olyan emberrel együtt élni, aki nagyon kategórikusan gondolkozik és folyton ítélkezik.
  • Élet a komfortzóna határán

    Pár napja olvastam egy olyan mondatot, ami nagyon megmaradt bennem: "Az élet a komfortzónád határán kezdődik. " – De mennyire vagyok hajlandó elhagyni a komfortzónámat? Élek-e egyáltalán?
  • Hiánytraumák és meglepő következményeik

    Az első, ami az embernek általában eszébe jut a trauma szó hallatán az valami olyan esemény, amikor túl sok az emberi idegrendszernek valami.
  • Párkapcsolat – a személyre szabott oltási program

    A párkapcsolatra különösen igaz, hogy pont azokat a “gombokat” nyomogatja, amelyek a legnagyobb fájdalmat okozzák.
  • Csak a hasonmásunkat küldjük a párkapcsolatunkba?

    A Hasonmás című filmben az emberek olyan robotokat küldtek önmaguk helyett a világba, amiket távolról irányítottak. Így óvták meg magukat a sérülésektől.
  • Sétálj át a nehézségeken!

    Van, amikor elborít bennünket a stressz, a szomorúság. Amikor veszteség vagy nagy stressz ér minket, legyünk tudatában, hogy akár depresszió, akár betegségek kialakulásának is komoly esélye lehet.

Oldalak